top of page

Group

Public·2 members

Сколько нужно спать в сутки чтобы похудеть

Ответьте на этот вопрос и получите советы по правильному питанию и достаточному сну, чтобы достичь максимального эффекта похудения.

Динь-динь! Вам нравится спать? Вы любите похудеть? Или вы просто хотите убедить своего друга фитнес-бойца, что сон это тоже тренировка? Ответ на все эти вопросы прост: вы должны спать! Но сколько же нужно спать в сутки, чтобы похудеть? В этой статье мы разберемся в этом вопросе и дадим вам некоторые полезные советы. Поехали!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ